ПСИХОЛОГИЯ ЭТО НАУКА ИЛИ ЛЖЕНАУКА?

Здравствуйте, друзья! ✋

Сегодня хочется немного поразмышлять на тему, дискуссии о которой на самом деле вечны, насыщенны и надеюсь - все же найдут какую-либо точку соприкосновения.

Я сейчас о споре между теми, кто считает психологию важной и нужной наукой и теми, кто скорее будет страдать и мучится, но не пойдёт к психологу, ибо "все психологи - шарлатаны и умеют только красиво говорить". Еще такие люди часто считают, что психология наукой не считается и это сродни учению, как средневековая алхимия.

Я, как психолог, часто слышала такие безапелляционные мнения, и знаю, что очень сложно и бессмысленно что-то пояснять людям, которые не хотят понимать. Но моя миссия - все же показывать, что знания психологии полезны, важны и находят отражение в нашей повседневности.

Именно поэтому хочу выпустить серию своих собственных мыслей на этот счет. Психология - это не магия, не пустые разговоры, не чистая философия. Это наука о людях и для людей!

Почему же люди так часто пренебрегают психологией и не считают ее наукой? Есть несколько причин:

❎"Не доказано, что душа существует".

Да, верно. Вообще понятие "души" довольно абстрактно для многих людей и лежит где-то в области философии, именно поэтому принято считать науку о ней сущим пустяком. Но ведь никто и не говорит, что психология изучает только душу и все! Так было во времена античности.

Сейчас же она изучает:

➕Процессы, которые происходят в нервной системе и как они влияют на наше мышление.
➕Поведение и то, как мы взаимодействуем с окружающим миром.
➕Эмоции и переживание нами того, что происходит вокруг.
➕Сферу бессознательных и подсознательных реакций.

И это еще даже не треть всего!

❎"Психологию никогда и не считали наукой"

До 1879 года да, и то очень относительно. А потом Вундт открыл первую лабораторию экспериментальной психологии. И все! С тех пор появляются новые подходы и теории. Вспомните из истории: на заре зарождения медицины как науки - много знаний было у человечества? Правильно, даже сейчас они не полны. Так же развивается и психология. Уверена, нам предстоит невероятно много феноменальных открытий о себе.

❎Психология - часть философии!

И это скорее размышления, чем реальная терапия. На это могу сказать только одно: все нынешние науки - дети философии. И это абсолютно нормальный процесс, даже естественный. Философия была "наукой обо всем". И только позже разделилась на ныне существующие.

❎"Чем мне помогут разговоры?"

Если вы думаете, что психотерапия - это череда разговоров "ни о чём", то это совершенно не так. Разговор в терапевтом - это не ровно то же, что на кухне по душам с другом. Это серия правильных вопросов, которые подтолкнут к выводам, это чередование беседы с другими методами поведенческой и гештальт-терапии.

❎"Были мы уже у психологов, это только пустая трата денег"

А вот это типичная проекция! 👀 После одного непрофессионального специалиста, с которым вы столкнулись, не стоит переносить негативные впечатления на целую науку! Вы же после неудачной стрижки не делаете вывод, что, видимо, вообще невозможно стричь волосы людям?

И таких аргументов еще очень много! Но на самом деле, не так важно, верите ли вы в научность психологии или нет, факт в том, что она действительно работает.

Друзья, наша хрупкая и нежная психика так же, как и весь остальной организм, нуждается в лечении и поддержке. И в этом нет ничего зазорного. Надо просто найти своего специалиста и понять, что вам он действительно нужен!

А с какими стереотипами и аргументами против психологии вы сталкивались? А может быть, хотите узнать, откуда они взялись?